Dirige tu parto
DIRIGE TU PARTO.
Una metodología que reúne distintas técnicas de preparación al parto para lograr disfrutar del parto y empoderarte.
Implementa las herramientas aportadas por las matronas, obstetras y parteras que en mayor medida han defendido el parto fisiológico y respetado
Un camino de autoconocimiento y transformación en el que irás transitando distintas etapas que te ayudarán en tu parto:
1) Conexión: Consciencia corporal
Alcanzar relajación y calma, al tiempo que estableces un vínculo con tu bebé y tu cuerpo.
Conectar mente y cuerpo para comenzar a sentir paz y disfrute.
2) Empoderamiento: Del miedo a la confianza
Encontrarte a ti misma, redescubrirte, poniendo consciencia en tí, en tu cuerpo, en tu sabiduría innata de mujer capaz de dar vida.
Brindar un homenaje al cuerpo de la mujer para empoderarte y vencer tus miedos.
3) Movimiento: Surfeando las olas del parto.
Ejercitar suavemente para mantenernos fuertes, ágiles y preparadas para realizar los movimientos instintivos del parto.
4) Acompañamiento: Sostén, masajes, rebozo y más
Fortalecer el vínculo con la persona que te acompañará en tu parto. Descubrir cuanto puede aportar en el parto la persona que mejor te conoce y sostiene.
5) Plan de parto: Infórmate, práctica y decide
Practicar las herramientas que favorecen el parto espontáneo, según la evidencia científica para decidir cuales deseas aplicar en tu parto.
Conocer los mitos y realidades en relación al parto.
Infórmate sobre las decisiones que puedes tomar en tu parto para poder diseñarlo y dirigirlo, EL RESTO YA LO SABE HACER TU CUERPO