Clases
Dicen los maestr@s, "la clase debe ajustarse al alumn@". Así lo sentimos en Seaom.
Nuestras clases se adaptan a las necesidades de l@s alumn@s con el objetivo de ser un encuentro con ell@s mism@s, de aprendizaje, de disfrute para llenarles los bolsillos de herramientas con las que puedan gestionar el día a día. Importante, nuestros profesor@s y terapeutas están altamente cualificados, con una importante experiencia en cada uno de sus campos.
Yoga.
La raíz de la palabra yoga es Yug, unión, la unión de cuerpo, mente y alma con la consciencia. Los Yogasutras de Patanjali refieren el yoga como el acto de detener las oscilaciones de la mente - yogas chitta vritti nirodha, textos que tienen algo más de 2.000 años.
Kaisaido
KAISAI o KAISAIDO es un arte oriental de autodefensa y desarrollo, procedente de Okinawa. Literalmente: “el camino de la gran virtud, la gran alegría o el gran goce”
Biodanza
Biodanza es un sistema de desarrollo personal y social muy divertido y transformador. Refuerza lo positivo que ya poseemos y despierta aquellos potenciales que tenemos menos estimulados.
Dirige tu parto
DIRIGE TU PARTO, una metodología que reúne distintas técnicas de preparación al parto para lograr disfrutar del parto y empoderarte.